Receitas

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Receitas Passo a Passo

Nuggets caseiros

Ingredientes

  • Peito de Frango;
  • Ovo;
  • Farinha de linhaça ou de rosca;
  • Azeite;

Modo de Preparo

  • Tempere o frango e triture no proncessador ou liquidificador;
  • Faça os bolinhos.
  • Passe na farinha e no ovo;
  • Unte a forma com azeite e acrescente os bolinhos.

Bolinho de Aveia

Ingredientes

  • 1 ovo;
  • 1 Colher de Sopa;
  • 1 Colher de sopa de Açucar Demerara
  • 1 Colher de Café de Fermento
  • 4 Colheres de sopa de Farelo de Aveia
  • 1 Banana Amassada
  • Canela a gosto.

    • Modo de Preparo

    • Coloque todos os ingredientes em um recipiente e mexa;
    • Despeje a mistura em forminhas e leve para assar.
    • Ao final acrescente Canela.

Creme de Mamão

Ingredientes

  • 1/2 de mamão;
  • 1 Iorgute Natural;
  • 1 Colher de Chá de Geleia.

    • Modo de Preparo

    • Bata o mamaõ e o iorgute no liquidificador, ao final acrescente a geleia.

Smoothie de Maracujá

Ingredientes

  • 1 Maracujá;
  • 1 Banana.

    • Modo de Preparo

    • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata;
    • Despeje o Smoothie em um copo e se delicie.

Suco Natural

Ingredientes

  • 1 Porção de 200g de Melância;
  • 1 Cenoura.
  • 1 Limão.

    • Modo de Preparo

    • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata;
    • Despeje o Smoothie em um copo e se delicie.